Мазмуну:
Video: Улгайган жарандар көңүл ачуу үчүн эмне кылышат?
2024 Автор: Edward Hancock | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:33
Бир изилдөөгө ылайык, эң көп келтирилген беш иш-чаранын төртөө карылар алардын сүйүктүүлөрү катары, табияты боюнча, абдан активдүү. Аларга жөө басуу жана чуркоо, багбанчылык жана короо жумуштары, спорт менен машыгуу жана башка физикалык иштер кирет. Бирок кызыктуу көп түрдүү формаларды алат.
Жөн эле, мен карыларды кайдан алып барсам болот?
Бул кышта үйдөн чыккысы келген карылар үчүн кызыктуу жана жеткиликтүү нерселер
- Шаарыңызды изилдеңиз.
- Китеп дүкөнүн карап көрүңүз.
- Йога сабагын алыңыз.
- Музейге баруу.
- Жергиликтүү Бинго салонуна барыңыз.
- Убакытты артка кадам таштаңыз.
- Кышында жайды майрамдоо.
- Боёгуңузду алыңыз.
Жогорудагылардан тышкары, карыларды коомдук иштерге кантип тартасыз? Сизди кызыктырган жана коомдук жигердүү кармоо үчүн иш-чаралар
- Клубга же топко кошулуңуз. Сизди кызыктырган иштер жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
- Волонтер бол.
- Өмүр бою билим алуу мүмкүнчүлүктөрүнөн ырахат алыңыз.
- Улук фитнес борборуна кошулуңуз.
- Үй-бүлөгө кайрылыңыз.
- Жаңы технологияны колдонуп көрүңүз.
- Толук эмес жумуш күнүн тандаңыз.
Ошондой эле, карылар көңүл ачуу үчүн эмне кылышат?
Ашпозчулук жана багбанчылык сыяктуу хобби идеялары адамдын маанайын көтөрүүгө жардам берет улгайган адамдар , аларга жетишкендик жана сыймыктануу сезимин берип. Китеп окуу жана видео оюндарды ойноо мээнин активдүү болушуна жардам берет, демек, акыл-эстин бузулуу коркунучун азайтат. Албетте, булар да кызыктуу үчүн иш-чаралар карылар.
Карыганда кантип убакыт өткөрөсүз?
Үзгүлтүксүз физикалык көнүгүү жана позитивдүү социалдык мамилелер физикалык жана психикалык ден соолукту чыңдайт улуураак чоңдор.
Өлчөм үчүн бул параметрлердин айрымдарын байкап көрүңүз:
- Саякат.
- Жаңы нерсени үйрөнүңүз.
- Класс алуу.
- Класс окут.
- Волонтер.
- Кошумча бизнес баштаңыз.
- Толук эмес иштөө.
- Балага насаатчы.
Сунушталууда:
16 жаштагылар көңүл ачуу үчүн эмне кылышат?
Бул жерде өспүрүмдөр менен кыла турган 10 кызыктуу нерсе. Активдүү болуңуз. Өспүрүмдөр сыртка чыгып, алар менен жигердүү болууга көп энергияга ээ болушат. Кино марафон. Жөө жүрүш, лагерь жана/же аскага чыгуу. Оюн-зоок паркына барыңыз. Коомдук кызмат. Саякатка чык. Photo Hunt. Оюн ойноо
Мусулмандар эмне үчүн шахада кылышат?
Кулак салгыла), «күбөлүк»), ошондой эле шахада деп жазылган, Исламдын беш түркүгүнүн бири жана азандын бир бөлүгү болгон, Аллахтын бирдигине (таухидине) ишенүүнү жана Мухаммаддын Аллахтын элчиси катары кабыл алынышын жар салган Ислам акыйдасы, ошондой эле шиа исламы боюнча Али вилаяты
Өспүрүм көңүл ачуу үчүн эмне кыла алат?
Бул жерде өспүрүмдөр менен кыла турган 10 кызыктуу нерсе. Активдүү болуңуз. Өспүрүмдөр сыртка чыгып, алар менен жигердүү болууга көп энергияга ээ болушат. Кино марафон. Жөө жүрүш, лагерь жана/же аскага чыгуу. Оюн-зоок паркына барыңыз. Коомдук кызмат. Саякатка чык. Photo Hunt. Оюн ойноо
Далай Лама көңүл ачуу үчүн эмне кылат?
4. 1989-жылы Далай Лама Тибетти Кытайдан бошотуунун зомбулуксуз жолдорун жактаган иши үчүн Нобель Тынчтык сыйлыгына татыктуу болгон. 5. Ал кишинин хоббилерине медитация, багбанчылык жана сааттарды оңдоо кирет
Улгайган жарандар көңүл ачуу үчүн эмне кылганды жакшы көрүшөт?
Карылар үчүн бул кызыктуу иш-чаралар коомдук өз ара аракеттенүүнү күчөтүп, жалпы маанайга жана өзүн-өзү сыйлоого оң таасирин тийгизет. Жаңы ресторанды байкап көрүңүз. Бара турган жерлериңизден алыстап, жаңы нерсени байкап көрүңүз. Кино түнүн пландаштырыңыз. Сүйлөшүүнү баштоо. Үй-бүлөгө көбүрөөк баш багыңыз. Жергиликтүү жолугушуулар. Shopping. Road Trip. Улук борборуңузду текшериңиз