Кызымды кантип күчтүү кылсам болот?

2024 Автор: Edward Hancock | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:33

Бул жерде сиздин балаңызга акыл-эси күчтүү адам болуу үчүн керектүү күчтү өнүктүрүүгө жардам бере турган 10 стратегия:

1. Өзгөчө көндүмдөрдү үйрөтүү.
2. Сиздин Child Make Каталар.
3. Өзүңүздү үйрөтүңүз Бала Кантип дени сак өз алдынча сүйлөшүүнү өнүктүрүү керек.
4. Сиздин Бала Face Fears Head-On.
5. Сиздин Бала ыңгайсыз сезүү.
6. Build Character.

Андан тышкары, баламды кантип күчтүү кыла алам?

Бул жерде психикалык жактан күчтүү балдарды тарбиялоонун беш алтын эрежеси бар

1. 1. Өзүңүздүн акыл-эсиңизге кам көрүүнү үй-бүлөңүздүн приоритети кылыңыз.
2. Сезимдер жөнүндө сүйлөш.
3. Балаңызга реалдуу ойлонууга үйрөтүңүз.
4. Позитивдүү иш-аракеттерди жасоо үчүн үлгү.
5. Проблемаларды чечүүгө активдүү катышыңыз.
6. Үй-бүлө катары психикалык күч түзүңүз.

Анын сыңарындай, мен кантип үй-бүлөмдү бекемдей алам? Үй-бүлөлүк байланыштарды чыңдоо жолдору

1. - Бири-бириңерге боорукер болгула. Балдар тажрыйба моделдөө аркылуу үйрөнүшөт.
2. Кечки тамакты чогуу жегиле. Тамактануу убактысы - үй-бүлөңүз менен күнүңүздү бөлүшүү үчүн эң сонун жер.
3. Жашоону чогуу баштан өткөрүңүз. Үй-бүлө катары иштерди жасаңыз.
4. Үй-бүлөлүк оюн түнүнөн ырахат алыңыз. Досторуңузду ийгиликке чакырыңыз.
5. күл.
6. Саякат.
7. Ыраазычылык билдир.
8. Жаңы нерселерди байкап көрүңүз.

Анын сыңарындай, мен кантип психикалык жактан күчтүү өстүрсөм болот?

Бул жылы өзүңүздү психикалык жактан күчтүү кылуунун 5 жолу

1. Сезимдериңизди белгилөө үчүн машыгыңыз. Сезимдериңизге ат коюу алардын интенсивдүүлүгүн азайтат.
2. Ыңгайсыз сезимдер менен күрөшүүнүн дени сак жолдорун түзүңүз.
3. Туура эмес ой жүгүртүүлөрдү аныктоо жана алмаштыруу.
4. Позитивдүү чара көр.
5. Психикалык булчуңду жок кылган жаман адаттардан баш тартыңыз.

Баламдын өзүнө болгон ишенимин кантип арттырсам болот?

Бул жерде балаңыздын өзүнө болгон ишенимин арттырууга жардам бере турган 10 кеңеш:

1. Балаңды сүй.
2. Мактоо керек жерде мактагыла.
3. Балаңызга реалдуу максаттарды коюуга жардам бериңиз.
4. Өзүн-өзү сүйүүнү жана позитивдүү сүйлөшүүнү үлгү алыңыз.
5. Туруктуулукка үйрөтүү.
6. Көз карандысыздыкка жана укмуштуу окуяларга үйрөтүңүз.
7. Спортко же башка физикалык иштерге үндө.