Мазмуну:

Кантип мен өзүмдүн youtube үйүмдү башаламандыксыз кылсам болот?
Кантип мен өзүмдүн youtube үйүмдү башаламандыксыз кылсам болот?

Video: Кантип мен өзүмдүн youtube үйүмдү башаламандыксыз кылсам болот?

Video: Кантип мен өзүмдүн youtube үйүмдү башаламандыксыз кылсам болот?
Video: Голанг жөнүндө кофеден көбүрөөк. Эмне үчүн Java иштеп чыгуучулары GO тилин экинчи тил катары үйрөнү 2024, Декабрь
Anonim

ВИДЕО

Ошондой эле суроо туулат, мен кантип бекер баш аламандыкты алсам болот?

Болгону кээ бир негизги принциптерге бир аз берилгендик керек

  1. Мүмкүнчүлүгүңө жараша жаша.
  2. Көбүнчө тазалаңыз.
  3. Ар нерсенин орду бар.
  4. Керексиз суурманын маанилүүлүгүн баалабаңыз.
  5. Көнгөн адат болуп калыңыз.
  6. Сиз колдонгон нерселерди сактаңыз.
  7. Үйүңүзгө конуу тилкеси менен кире электе баш аламандыкты токтотуңуз.
  8. Кагазсыз жүрүңүз.

Экинчиден, башаламан үйдү кантип тазалап, иретке келтирем? Подвалыңызды же чатырыңызды тазалоо жана уюштуруу үчүн бул 6 кадамды аткарыңыз

  1. Подвалыңызды же чатырыңызды зоналарга бөлүңүз.
  2. Бардыгын зонадан чыгарыңыз.
  3. Баарын эки урнага иреттеңиз.
  4. Сакталбаган нерселерди үйдүн сыртына жылдырыңыз.
  5. Окшош нерселерди чогуу кармаңыз.
  6. Коробкаларды жана урналарды белгилөө.

Ушундай жол менен, мен эмнеден баштайм?

Башаламандыктарды жеңип баштоо үчүн 18 беш мүнөттүк кеңештер

  1. Кирүүчү документтер үчүн жерди белгилеңиз. Кагаздар көбүнчө биздин баш аламандыктын көп бөлүгүн түзөт.
  2. Баштоо зонасын тазалап баштаңыз.
  3. Эсептегичти тазалаңыз.
  4. Текче тандаңыз.
  5. Дем алыш күндөрүн тазалаңыз.
  6. 5 нерсени алып, аларга орун табыңыз.
  7. Бөлмөнү визуализациялоого бир нече мүнөт бөлүңүз.
  8. "Балким" кутучасын түзүңүз.

Башаламандык психикалык оорубу?

А Башаламандык Көз карандылык көп жагынан көз карандылыкка окшош Бузуулар медициналык жактан өзүнчө деп таанылган психикалык ден соолук бузулуулар . Тополоңдоо эмоционалдуу болгон жана адамдын маанайын өзгөртүүгө алып келген мажбурлоочу иш катары каралат.

Сунушталууда: