Мазмуну:
Video: Туруктуу ой жүгүртүү триггерлери деген эмне?
2024 Автор: Edward Hancock | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:33
Бешөө бар туруктуу акыл триггерлер : кыйынчылыктар, артта калуулар, оор эмгек, сын жана башкалардын ийгилиги. Ар бири сизди чектейт, бирок жыйынтык дайыма бирдей.
Ошондой эле билүү үчүн, туруктуу акыл деген эмне?
Ичинде туруктуу ой жүгүртүү , адамдар өздөрүнүн сапаттарына ишенишет белгиленген касиеттери, ошондуктан өзгөртө албайт. Бул адамдар өздөрүнүн акылын жана таланттарын иштеп чыгуу жана өркүндөтүү үчүн иштөөнүн ордуна документтештирет. Ошондой эле таланттын өзү гана ийгиликке жетелейт жана күч талап кылынбайт деп эсептешет.
Кошумчалай кетсек, сиз туруктуу ой жүгүртүүнү кантип жеңесиз?
- 1-кадам: Туруктуу ой жүгүртүүңүздүн "үнүн" угууну үйрөнүңүз.
- 2-кадам: Сизде тандоо бар экенин түшүнүңүз.
- 3-кадам: өсүү акыл үн менен аны кайра сүйлөш.
- 4-кадам: өсүү акыл-аракети.
Буга байланыштуу, туруктуу ой жүгүртүүнүн кандай мисалдары бар?
Оңдоо үчүн 10 Common Fixed Mindset мисалдары
- Же мен бир нерсени жакшы билем, же жакшы эмесмин.
- мен азыр үйрөнө албайм; өтө кеч.
- Мен ийгиликсиз болуп калсам аракет кылуунун кереги жок.
- Мен пикирди жеке чабуул катары кабыл алам.
- Мен ар дайым күрөшөм.
- Мен башкалардын ийгилигинен коркуп/коркутуп жатам.
Туруктуу ой жүгүртүү жаманбы?
Ичинде туруктуу ой жүгүртүү окуучулар өздөрүнүн негизги жөндөмдүүлүктөрүн, акылын, таланттарын адилеттүү деп эсептешет белгиленген өзгөчөлүктөрү. Бул коркунучтуу болушу мүмкүн, анткени а туруктуу ой жүгүртүү көп учурда маанилүү көндүмдөрдү өнүктүрүүгө тоскоол болот жана өсүш , бул сиздин ден соолугуңузга жана бакытыңызга зыян келтириши мүмкүн.
Сунушталууда:
ATI критикалык ой жүгүртүү тести деген эмне?
Критикалык ой жүгүртүүнү баалоо 40 пункттан турган жалпы тест болуп саналат. Баалоонун максаты окуучулардын критикалык ой жүгүртүү жөндөмдөрү боюнча жалпы көрсөткүчтөрүн аныктоо болуп саналат. Баалоо кабыл алуу учурунда колдонуу үчүн иштелип чыккан
Туруктуу рух деген эмне?
Туруктуу рух ишенимдүү көрүнөт, бирок текебер эмес. Бул ар дайым башкалардын убактысын баалоо жана ар дайым адамдарды маанилүү сезүү дегенди билдирет. Туруктуу руху бар адам билбеген нерсесин ачык айтат, бирок жаңы нерселерди тез үйрөнүп, өсүү жөндөмүн ырастоодон эч качан баш тартпайт
Туруктуу ой жүгүртүү деген эмне, өсүү ой жүгүртүүсү деген эмне?
Двектин айтымында, окуучунун ой жүгүртүүсү туруктуу болгондо, анын негизги жөндөмдөрү, интеллекти жана таланттары туруктуу сапаттар деп эсептешет. Өсүү ой-жүгүртүүсүндө, студенттер алардын жөндөмдүүлүктөрүн жана интеллекттерин күч-аракет, окуу жана туруктуулук менен өнүктүрүүгө болот деп эсептешет
Туруктуу акыл-эс өсүү акылы деген эмне?
Двектин айтымында, студенттин акыл-эси туруктуу болгондо, алар анын негизги жөндөмдөрү, интеллекти жана таланттары туруктуу сапаттар деп эсептешет. Өсүү ой-жүгүртүүсүндө, студенттер алардын жөндөмдүүлүктөрүн жана интеллекттерин күч-аракет, окуу жана туруктуулук менен өнүктүрүүгө болот деп ишенишет
Туруктуу катыштар деген эмне?
Операнттык кондицияда белгиленген катыштуу график - бул күчөтүү графиги, мында жооп белгилүү сандагы жооптордон кийин гана күчөтүлөт. Скиннер жүрүм-турумдун күчөтүлгөн ылдамдыгы же күчөтүү графиги жооптун жыштыгына жана күчүнө таасир эткенин байкаган