Топтук терапия сессиясы канчага созулушу керек?
Топтук терапия сессиясы канчага созулушу керек?

Video: Топтук терапия сессиясы канчага созулушу керек?

Video: Топтук терапия сессиясы канчага созулушу керек?
Video: Терапия, сфокусированная на сострадании и работа с внутренним критиком 2024, Ноябрь
Anonim

Чектелген убакыт үчүн артыкчылыктуу убакыт тилкеси топ терапиясы экиден ашык эмес сессиялар жумасына (турак жайларды кошпогондо), алтыга чейин аз сессиялар бардыгы же 12ге чейин, максатына жана максаттарына жараша топ . Сеанстар адатта 1 1/2 сааттан 2 саатка чейин узундугу.

Демек, терапия сессиялары адатта канчага созулат?

Эгерде сиз жекече кеңеш алууга бара турган болсоңуз, анда сиздин сессия болот акыркы болжол менен 50-55 мүнөт. Бул 50-55 мүнөт "деп аталат. терапиялык саат." Бул стандарттуу практика, бирок кээ бир клиникалар 45 мүнөт сунушташат сессиялар же 60 мүнөт сессиялар.

Ошондой эле билесизби, топтук терапия сессиялары кантип иштейт? Топтук терапия адамдарга жардам берет иш менен өз ара аракеттенүү аркылуу көйгөйлөр аркылуу терапевт жана а топ окшош күрөшү бар адамдардын. Коопсуз, купуя шартта, ар бири топ мүчөсү жеке тажрыйбасы, сезимдери жана маселелери менен бөлүшө алат жана калган пикир жана колдоо ала алат топ.

Ушундай жол менен, терапия тобу үчүн идеалдуу өлчөмү кандай?

Оптималдуу терапия тобунун өлчөмү бир же эки терапевт менен алты он беш катышуучу болуп саналат. Кичинекей жана жакыныраак топ , кимдир-бирөөнүн дайынсыз жоголгондугун билүү оңой болот.

Топтук терапия үчүн акча төлөшүңүз керекпи?

Топтук терапия адатта жеке баанын ½ 1/3 тегерегинде турат психотерапия . Жеке сеанстар учурунда болот саатына 150 доллардан жогору, топтук терапия болот саатына 40 доллардан 50 долларга чейин чыгым болот жана көпчүлүк камсыздандыруулар аны бир түрү катары кабыл алышат терапия.

Сунушталууда: