Продромалдык эмгек чыныгы эмгекти жеңилдетеби?
Продромалдык эмгек чыныгы эмгекти жеңилдетеби?

Video: Продромалдык эмгек чыныгы эмгекти жеңилдетеби?

Video: Продромалдык эмгек чыныгы эмгекти жеңилдетеби?
Video: Эмгек талаштары. Татыктуу эмгек рубрикасы. 2024, Апрель
Anonim

Продромдук эмгек vs.

Чыныгы эмгек толгоолору узагыраак, күчтүүрөөк жана бири-бирине жакындап, токтоп же жайлабастан жеткирүүгө өтүңүз. Бир жолу эмгек жакшы өнүгүп жатат (көбүнчө эненин бою 4 сантиметрден ашкандан кийин), бул эмгек токтобойт

Ошондой эле билесизби, продромалдык эмгек чыныгы эмгекке алып келеби?

Продромдук эмгек Окшош чыныгы эмгек анткени: Продромдук толгоо оорутуу же катуу болушу мүмкүн. Продромдук толгоо 5 мүнөттүк аралыкта болушу мүмкүн. Продромдук эмгек жыйрылуу бир саат же андан да көпкө созулушу мүмкүн.

Ошондой эле, продромалдык толгоо оорутабы? Продромдук эмгек негизинен алдын ала болуп саналат эмгек . Брекстон Хикс толгоо эреже катары, оорубайт жана алар сейрек жана туура эмес, бирок продромалдуу толгоо ыңгайсыз болушу мүмкүн, үлгүсү көбүрөөк жана бир нече саатка созулушу мүмкүн, ошондуктан аларды чындыктан айырмалоо кыйын болушу мүмкүн эмгек толгоолору.

Муну эске алып, продромалдык эмгекти кантип алга жылдырууга болот?

Продромдук эмгек көбүнчө апасы уктап жаткан таңкы сааттарда башталышы мүмкүн.

Эгерде менде продромалдык төрөт бар болсо, эмне кылсам болот?

  1. Ваннага түшүңүз (бир ваннага 1-2 стакан Эпсом тузун кошуңуз).
  2. Позицияларды өзгөртүү.
  3. Хиропрактика кайрылыңыз.
  4. Сууну көп ичип, аш болумдуу тамактарды жеңиз.
  5. Кээ бир акушерлер жана провайдерлер карыган кабыгын алууну сунуш кылышы мүмкүн.

Кантип толгоомду күчөтө алам?

Душ Бир аз ынандырарлык талап кылынышы мүмкүн, бирок төрөт учурунда душка түшүү эс алууга жардам берет жана жардам берет толгоолорду күчөтүү . Суу жана жылуулук өзүн жакшы сезген эндорфиндерди бөлүп чыгарат, ал эми сууга бетме-бет келгениңизде эмчектериңиздеги стимулдануу окситоцин гормонун бөлүп чыгарат. толгоо.

Сунушталууда: