Сиз жараксыз деп кантип жооп бересиз?
Сиз жараксыз деп кантип жооп бересиз?

Video: Сиз жараксыз деп кантип жооп бересиз?

Video: Сиз жараксыз деп кантип жооп бересиз?
Video: Биткойн vs Доллар: Спасет ли Криптовалюта [Блокчейн] от Экономического кризиса 2024, Ноябрь
Anonim

Бул адамга насаат бер, сен эмне кылба, жалгыз жооп алар сизге: "Мени ушундай сезип жатканыңыз үчүн кечирим сурайм." Алар сени оорутуп баштаганга чейин чымчышсын. Оору сизди жетиштүү кыжырданткандан кийин, ага мындай деп айтыңыз: «Ох! Бул чындап оорутуп жатат!” Алардын сценарийин күтүңүз жооп бер.

Муну эске алып, травматикалык жараксыздык деген эмне?

Травматикалык инвалидация инсандын чөйрөсү инсандын тажрыйбалары, мүнөздөмөлөрү же эмоционалдык реакциялары негизсиз жана/же кабыл алынгыс экенин кайталап же катуу кабарлаганда пайда болот. Кичинекей балдардын жүрүм-турумун кайра жаратуу травма оюн аркылуу да болушу мүмкүн.

Экинчиден, кимдир бирөө сени жаман сездирүүгө аракет кылганы эмне деп аталат? Эмоционалдык манипуляциянын бул түрү чакырды газ жарыгы. Gaslighting - бул адамдын эмоционалдык зомбулуктун бир түрү сени кылат өзүңүздөн күмөн санаңыз же окуя тууралуу өзүңүздүн эсебиңизден шек санаңыз. Gaslighting романтикалык өнөктөштөн, жетекчиден, досуңуздан же башка бирөөдөн болушу мүмкүн.

Тиешелүү түрдө жараксыз деп табуу эмнени билдирет?

үчүн жараксыз дегенди билдирет эч качан болбогондой бир нерсени жокко чыгаруу же аны жокко чыгаруу. In жараксыз кылуу кайсы сөздүн жарактуу экенин көрөсүз билдирет чын же туура. Сен качан жараксыз кылуу сиз аны азыраак чындыкка, расмий эмес же туура эмес кылып жатасыз.

эмоционалдык валидация деген эмне?

Эмоционалдык текшерүү башка бирөөнү үйрөнүү, түшүнүү жана кабыл алуу процесси эмоционалдуу тажрыйба. Эмоционалдык текшерүү дан айырмаланат эмоционалдуу жараксыздык, анда башка адамдын эмоционалдуу тажрыйбалар четке кагылат, этибарга алынбайт же соттолот.

Сунушталууда: