Мазмуну:

Тынч адам деген эмне?
Тынч адам деген эмне?

Video: Тынч адам деген эмне?

Video: Тынч адам деген эмне?
Video: ЯСИН СҮРӨӨСҮ УКТААР АЛДЫНДА УГУНУЗ, ТАН АТКАНЧА ТЫНЧ УЙКУДА БОЛОСУЗ 2024, Ноябрь
Anonim

А тынч адам эч кандай тынчсыздануу, ачуулануу же толкунданууну көрсөтпөйт жана сезбейт. Ал, адатта, а тынч жана дипломат аял.

Мындан тышкары, жумшак адам деген эмне?

сын атооч. жумшак тынч, жылмакай жана катаал болгон бирөөнү же нерсени аныктайт. А адам ким тынч жана бейпил жана оңой менен капаланбайт - бул бир мисал адам ким жумшак . Жылмакай, тынч даамы бар жана катаал эмес кофе кофенин мисалы болуп саналат. жумшак.

Ошондой эле суроо туулат: тынч адамды кантип тынчтандырат? 1-бөлүк Тынч жүрүм-турумга ээ болуу

  1. Иш кылуудан мурун ойлон. Тынч адамдар азыраак импульсивдүү болушат жана алар чечим кабыл алуудан мурун бир нече бурчтан карашат.
  2. Дене тилиңизге жакын жана жумшак болуңуз.
  3. Сабырдуу жана сабырдуу бол.
  4. Так жана ишенимдүү болуу менен башкалардын ишенимине ээ болуңуз.

Ошого жараша мен кантип тынч жана бейпил адам боло алам?

Мына ошол замат тынчтануунун жети жолу:

  1. "Мен мунун ордуна тынчтыкты тандай алам."
  2. Мурдуңуз менен беш терең дем алыңыз жана оозуңуз менен чыгарыңыз.
  3. Өзүңүзгө суроо бериңиз: "Кандай жаман болушу мүмкүн?"
  4. Тынчсызданууга убакыт бөлүңүз.
  5. Эфир майларын колдонуп көрүңүз.
  6. Узак сейилдөө.
  7. Батаңызды эсептеп, жашооңузда эмне "туура" экенин издеңиз.

Жөнөкөй адамды эмне деп атайсыз?

жайбаракат . аныктамасы жайбаракат кимдир бирөө же кокусунан, тынч жана көп учурда жөнөкөй нерсе эс алган адам бир нерсени өз алдынча кабыл алган жана стресске кабылбаган адам. Мисал а жайбаракат кече – бул адамдар күнүмдүк кийимчен келип, жөн гана көңүлдүү убакыт өткөргөн жай.

Сунушталууда: