Мазмуну:

Карыган жесирлерге кантип жардам бере алабыз?
Карыган жесирлерге кантип жардам бере алабыз?

Video: Карыган жесирлерге кантип жардам бере алабыз?

Video: Карыган жесирлерге кантип жардам бере алабыз?
Video: Кол КУЙУП калганда, Биринчи жардамды туура корсотунуз. 2024, Декабрь
Anonim

Кары жесир калган ата-энени колдоо боюнча кеңештер

  1. Ата-энеңе кайгыруу үчүн көп убакыт бер, ошону менен бирге социалдык колдоо көрсөтүү.
  2. Сиз жана ата-энеңиз чыдамсыздык менен күтө турган окуяларды пландаштырыңыз.
  3. Ишке алуу жөнүндө ойлонуп көрүңүз Жардам Транспорт, шериктештик же үйдө кам көрүү.
  4. Өзүңүздү алыңыз Улгайган Тышкы коомдук иштерге жана/же кызматтарга тартылган сүйүктүү адам.

Анда жесирлерге кантип жардам бере алабыз?

Эгер сиз жаңы жесир калган досуңузга кантип жардам берем деп кыйналып жатсаңыз, бул жерде 10 сунуш

  1. Тамак-аш алып кел, бирок башкалар менен координацияла.
  2. Кел, анын үйүн тазала.
  3. Сурагандын ордуна жардам берүүнүн жолдорун сунуштаңыз.
  4. Эмне айтарыңызды билбей турганыңызда карта жөнөтүңүз.
  5. Досуңуздун жубайы жөнүндө сүйлөшүңүз.
  6. Календарыңызды анын маанилүү даталары менен белгилеңиз.

Кайгылуу атама кантип жардам берем? Кайгырган ата-энеге жардам берүү үчүн 11 кеңеш

  1. Пайда болуу. Капалангандарга достор эң керектүү учурда эле жок болуп кеткендей сезилет.
  2. Угуу Кайгырып жаткан адамды колдоонун биринчи жолу - алардын окуяларын угуу.
  3. 3. …
  4. Сиз нерселерди оңдой албайсыз.
  5. Ар бир адамдын кайгысы өзгөчө.
  6. Процесстен өзүңүздү алып салыңыз.
  7. муктаждыктарын алдын ала.
  8. Тамактануучу поездди орнотуңуз.

Анын сыңарындай, карылар качан жубайынан айрылышат?

коркунучу а карылар өлгөндөн кийинки алгачкы үч айдын ичинде каза болгон адам жубайы абдан көбөйөт. Кээ бир адамдар үчүн, жакын адамынын өлүмү стресс кардиомиопатияга алып келиши мүмкүн, көбүнчө "сынган жүрөк синдрому" деп аталат.

Жубайыңыз каза болгондон кийин кантип жашайсыз?

  1. Өзүңдү сакта. Кайгы сиздин ден соолугуңузга оор болушу мүмкүн.
  2. Камкор достор менен сүйлөш.
  3. Кайгуулчуларды колдоо тобуна кошулуңуз.
  4. Дароо олуттуу өзгөрүүлөрдү жасабаганга аракет кылыңыз.
  5. Дарыгериңизге кайрылыңыз.
  6. Кайгыңды жалгыз көтөрүшүң керек деп ойлобо.
  7. Балдарыңыз да кайгыга батып жатканын унутпаңыз.
  8. Эсиңизде болсун - аза күтүү убакытты талап кылат.

Сунушталууда: