Мазмуну:

Балама уялчаактыкты жеңүүгө кантип жардам бере алам?
Балама уялчаактыкты жеңүүгө кантип жардам бере алам?

Video: Балама уялчаактыкты жеңүүгө кантип жардам бере алам?

Video: Балама уялчаактыкты жеңүүгө кантип жардам бере алам?
Video: Бала эне сүйүүсүнө тоюш керек! 2024, Ноябрь
Anonim

Сенин менен эмпатия баланын жүрүм-туруму жана уятка калтырбоо. Мисалы, балалыгыңыздагы сезимдерди эстей турган учурду бөлүшүп көрүңүз уялчаак , бул сезимдердин артындагы эмоцияларды түшүндүр. Сизге дем бериңиз бала колдонуу алардын сүрөттөө үчүн өз сөздөрү алардын сезимдер. жооп берүү алардын муктаждыктары.

Демек, баламдын өзүнө болгон ишенимине кантип жардам бере алам?

Бул жерде балаңыздын өзүнө болгон ишенимин арттырууга жардам бере турган 10 кеңеш:

  1. Балаңды сүй.
  2. Мактоо керек жерде мактагыла.
  3. Балаңызга реалдуу максаттарды коюуга жардам бериңиз.
  4. Өзүн-өзү сүйүүнү жана позитивдүү сүйлөшүүнү үлгү алыңыз.
  5. Туруктуулукка үйрөтүү.
  6. Көз карандысыздыкка жана укмуштуу окуяларга үйрөтүңүз.
  7. Спортко же башка физикалык иштерге үндө.

Мындан тышкары, уялчаак баланы кантип үйрөтөсүз?

  1. Балдарды жуптарга же башка чакан топторго бөлүп, аларды өз ара аракеттенүүнү талап кылган иш-аракетке алып барыңыз.
  2. Балдардын ортосунда ыкчам өз ара аракеттенүү.
  3. Уялчаак балдарга көп убакыт бер.
  4. Эмпатияны жана түшүнүүнү көрсөт.
  5. Жылуулукту көрсөт.
  6. Чыгуучу жүрүм-туруму үчүн сыйлык.
  7. Белгилөөдөн алыс болуңуз.

Анын үстүнө уялчаактыгымды кантип жеңем?

Бактыга жараша, уялчаактык жана социалдык тынчсызданууну жеңип, ишенимге ээ болуу үчүн кээ бир натыйжалуу стратегиялар бар:

  1. Ишенимдүү иш кыл.
  2. тартуу.
  3. Жаңы нерселерди сынап көрүңүз, алар сизди тынчсыздандырса да.
  4. Сүйлөш.
  5. Өзүңдү алсыз кыл.
  6. Ишенимдүү дене тилин көрсөтүүгө машыгыңыз.
  7. Эстүү бол.

Баланын өзүн төмөн баалоосуна эмне себеп болот?

Көптөгөн кээ бирлери себептери нын өзүн төмөн - урматтоо камтышы мүмкүн: ата-энелер (же башка маанилүү адамдар, мисалы, мугалимдер) өтө сынчыл болгон бактысыз балалык. Мектептеги начар окуу натыйжасы жетишсиздикке алып келет ишеним.

Сунушталууда: