Жүрөгүңдү жеңиңе кийсе болобу?
Жүрөгүңдү жеңиңе кийсе болобу?

Video: Жүрөгүңдү жеңиңе кийсе болобу?

Video: Жүрөгүңдү жеңиңе кийсе болобу?
Video: Гипермаркетте охранник болуп иштесем болобу? Ал жакта арак сатылат 2024, Ноябрь
Anonim

Үстүндө жаман тарап, жүрөгүңдү жеңиңе кий адамдардын пайдалануу мүмкүнчүлүгүн жогорулата алат сенин боорукердик, сезимталдык ж.б. жана аны сага каршы колдонуу алардын өз каражаттары. Адамдар өтө сезимтал болгондо, алар абдан аялуу болушу мүмкүн.

Анын үстүнө жүрөгүңдү жеңге кийүү жакшыбы?

Баарын эске алганда, жалпысынан алганда, ден-соолукка пайдалуу окшойт жүрөгүңдү жеңиңе кий . Эмоцияларды басуу ички дисбалансты жаратат жана бул чыңалууга, дисфункциялык жүрүм-турумга жана ал тургай физикалык ооруларга алып келиши мүмкүн.

Андан кийин суроо туулат, кантип эмоцияларыңызды жеңиңизге кийбейсиз? Ушул 3 тактика менен чыныгы сезимдериңизди жашырыңыз

  1. Тилиңизди оозуңуздун төбөсүнө коюңуз. "Бул аудиологдор жана дефектологдор эс алуу үчүн колдонгон көнүгүү, ошондой эле борборду топтоо жана тынчтандыруу үчүн колдонулган йога көнүгүүлөрү", - дейт Вуд.
  2. Кайда таянып жатканыңызды байкаңыз.
  3. Оозуңду бошот.

Анын сыңарындай, жүрөгүңдү жеңиңе кийем дегениң эмнени билдирет?

Аныктама ичинен ' кийүү бирөөнүн жүрөк бирөөнүн үстүндө жең ' Эгерде сен жүрөгүңдү жеңиңе кий , сен ачык көрсөтүү сенин сезимдерин же сезимдерин, тескерисинче, аларды жашыруу.

Жигит жүрөгүн жеңине кийсе, бул эмнени билдирет?

Өз сезимдерин, өзгөчө сүйүү сезимдерин ачык көрсөтүү. Мисалы, Сен болот жардам бербейт, бирок кантип көрөбүз ал ал жөнүндө сезет; ал жеңине жүрөгүн кийет . Бул сөз айкелдин сүйгөнү менен жакшылыгын байлоонун мурунку салтын эске салат жең , ошону менен алардын тиркемесин жарыялайт.

Сунушталууда: