Мазмуну:

Мамилелердеги көрө албастык кайдан келип чыгат?
Мамилелердеги көрө албастык кайдан келип чыгат?

Video: Мамилелердеги көрө албастык кайдан келип чыгат?

Video: Мамилелердеги көрө албастык кайдан келип чыгат?
Video: Садыбакас ажы Доолов. Тема: Көрө албастык жана кызганычты алып салуунун жолу. 2024, Ноябрь
Anonim

Кызганыч өзүн төмөн баалоо же начар өзүн-өзү имиджин менен шартталган болушу мүмкүн. Эгер өзүңүздү жагымдуу жана ишенимдүү сезбесеңиз, өнөктөшүңүз сизди жакшы көрөт жана баалайт деп чындап ишенүү кыйын болушу мүмкүн. Башка убакта, көрө албастык жөнүндө реалдуу эмес күтүүлөрдөн келип чыгышы мүмкүн мамиле.

Буга байланыштуу көрө албастыктын түпкү себеби эмнеде?

Төмөнкүлөр мүмкүн негизги себептери үчүн көрө албастык : Кызганычтын түпкү себеби №1: Өзүнө ишенбөөчүлүк: Негизгиси себеп сезимдер үчүн көрө албастык Сиздин жөндөмүңүзгө же жөндөмүңүзгө шектенүү. Кызганычтын түпкү себеби №2: Начар өзүн-өзү имиджин: начар өзүн-өзү имиджин бар башка кызганычтын себеби.

Андан кийин суроо туулат, көрө албастык сүйүүнүн белгисиби? Көп адамдар көз жоосун алат көрө албастык деп айтуу менен а сүйүү белгиси . Бул каалоодон да, ишенимсиздиктен да келип чыккан терс эмоция, бирок андай эмес сүйүү . Тескерисинче, эгер сиз сүйүү кимдир бирөөнүн сизге ээлик кылуу фактысы, бул сиздин эркиндигиңиздин баасы менен болсо да, сүйүүгө жана кам көрүүгө болгон алсыздандырган муктаждыгыңыздан келип чыгат.

Бул жерде көрө албастык эмненин белгиси?

деген сезим көрө албастык болуп саналат белги кандайдыр бир эксклюзивдүүлүктү каалайт. Бирок тереңирээк деңгээлде, көрө албастык болуп саналат белги сиз менен мамиледе болгон адам үчүн өзгөчө сезүүнү каалайт. Кызганыч ошондой эле сиз мамиледе болгон адам менен болгон кандайдыр бир өзгөчө байланышты жоготуп алуу коркунучу.

Кызганчаактыкты жана өзүнө ишенбестикти кантип токтотом?

Эгер сиз кызганчаактыкты тез-тез сезип жатсаңыз, бул жерде сизге жардам бере турган кээ бир стратегиялар бар:

  1. Сезимдериңизге жараша иш кылбаңыз. Өзүңдү сезгендей иш кылбоо кыйын.
  2. Тынчтаныңыз жана аялуу болуңуз.
  3. Кызганычыңызды жумшак түрдө билдириңиз.
  4. Өзүңдү баалай бил.
  5. Сиздин жарааттарды айыктырат.
  6. Өнөктөшүңүзгө ишениңиз.
  7. Өзүңө ишен.

Сунушталууда: