Kriya топтому деген эмне?

2024 Автор: Edward Hancock | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:33

А kriya бул адамдын акыл-эс, дене жана энергия деңгээлине таасир этиш үчүн бир нече мүнөттө аткарылуучу дем алуу практикасы, кыймыл же мантра. Kriyas йога студиясынын асана практикасына сонун кошумча болуп саналат.

Ушуну эске алып, Крия дегенди эмнени түшүнөсүз?

??????, "аракет, иш, аракет") көбүнчө белгилүү бир натыйжага жетүү үчүн арналган йога дисциплинасынын ичиндеги "аякталган иш-аракетти", техниканы же практиканы билдирет. Патанжалинин Йога Сутралары 2.1 үч түрүн аныктайт kriya , атап айтканда аскетизм, окуу жана берилгендик.

Андан тышкары, Кундалини криясы деген эмне? Кундалини Синдром: Kriyas . Kriyas рухий ойгонуу процессинде медитация учурунда же сыртында пайда боло турган эрксиз кыймылдар.

Мындан тышкары, 6 крия деген эмне?

Келгиле, криялардын алты түрүн жана алардын пайдасын талкуулайлы:

• Капалабхати (мээни тазалоо аркылуу мээ клеткаларын стимулдаштыруу)
• Neti (Жогорку мурундун жолу)
• Тратака (көзгө көнүгүүлөр)
• Наули (Ичтин булчуңдары жана ички органдары)
• Дути (ичегилерди тазалоо)
• Васти (көтөн ичегинин тазалоо)

Канча Кундалини йога криясы бар?

Кундалини йога чексиз ар түрдүүлүгү бар. Мен, балким, жок дегенде 60 басып чыгардым kriyas менин биндеримди коюуга жана ошол жерде ушундай көп дагы сыртта ошол жерде . Ал эми ошол жерде кайталануучу кыймылдар, бар дагы деле ошондой көп комбинациялар.