Мазмуну:
Video: Текебер адам менен кантип мамиле кыласың?
2024 Автор: Edward Hancock | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:33
3-бөлүк Башкалардан келген текебердик менен натыйжалуу күрөшүү
- Анын сага тийип калышына жол бербе.
- Жаңы кимдир бирөө менен биринчи жолу таанышканда, ага өзүнүн чыныгы табиятын ачууга мүмкүнчүлүк берүү ар дайым эң жакшы.
- Сылык бол.
- Сүйлөшүүнүн темасын өзгөртүү.
- Дегеле көп аралашуудан алыс болуңуз.
- Сыпайылык менен макул эмес.
Мындан тышкары, текебер адам деген эмне?
А текебер адам өзүнүн имиджин жогорулатып, өзүн укмуштуудай көңүл ачуучу жана сонун деп эсептейт. Бул өзүн-өзү текебер ” жана “жупуну” дегенге карама-каршы.
Андан тышкары, сиз текебер жана кооптуу боло аласызбы? Эреже катары, негизги текебердик болуп саналат коопсуздук , эркек же аял. Ишенимдин астындагы, текебер адам (напсист деп аталат) сезет кооптуу жана ошондуктан башкалардын дайыма жактыруусуна умтулат. Ал эми эки жыныстын тең өзүнө ишенген адам ким экенин билет жана башкалардан дайыма жактырууну издебейт.
Ушуну эске алып, мен кантип бой көтөрүүнү токтотом?
Эч качан текебер катары кабыл алынбашы үчүн, сиз качышыңыз керек болгон 10 негизги жүрүм-турум бар
- Атын калтыруудан сактаныңыз.
- Элди карабагыла.
- Дайыма кечикпеңиз.
- Өзүңүзгө чоң маани бербеңиз.
- Өзүнө ишенген адамдар бийик турат, текебер адамдар шылдыңдап, башкалардын жеке мейкиндигин сыйлашпайт.
Өзүңө маанилүү адамдар менен кандай мамиле жасайсың?
Өзүмчүл адамдар менен күрөшүүнүн 10 мыкты жолу
- Алар башкаларга эч кандай маани бербегенин кабыл алыңыз.
- Өзүңүзгө татыктуу көңүл буруңуз.
- Өзүңүзгө ишенимдүү болуңуз - алардын деңгээлине түшпөңүз.
- Дүйнө алардын айланасында айланбасын эскерт.
- Аларды алар каалаган көңүл бурбоо.
- Сизди кызыктырган темаларды ачыңыз.
- Аларга жакшылык кылууну токтот.
Сунушталууда:
Ачуу адам менен кантип мамиле кыласың?
1-бөлүк Туура эмес колдонууну чечүү туура эмес колдонууну же манипуляциялык жүрүм-турумду таануу. Реакция кылганыңызда тынч болуңуз. Жүрүм-туруму сизге кандай терс таасирин тийгизип жатканын түшүндүрүңүз. "Мен" билдирүүлөрүн колдонуңуз. Башка адамдан сезимдери менен бөлүшүүнү сураныңыз. Кимдир бирөө артка кайтпай турганда чоңураак адам бол
Кежир кары ата-эне менен кантип мамиле кыласың?
Карыган ата-энең укпай калганда эмне кылуу керек Жагдайды кабыл ал. Аны балдарга (бул сен болосуң) же неберелерге күнөөлө. Маселе канчалык маанилүү экенин чеч. Өзүңдү урба. Сезимдериңиз үчүн сырттан чыгууну табыңыз. Алдын ала ойлон. Аларга чоңдордой мамиле кылгыла
Таштанды кошуна менен кантип мамиле кыласың?
Жаман кошуналар менен күрөшүү үчүн 12 кадам Бири-бириңерди тааныгыла. Көйгөйлөрдөн мурун көйгөйлөрдү чечиңиз. Көйгөйдү документтештириңиз. Сүйлөш. Интернеттен кеңеш же сооронуч издеңиз. Башка кошуналар менен текшериңиз. Башка бирөө сиз тарапта болобу, караңыз. Юрист менен сүйлөш
Жаман бөлмөдөшым менен кантип мамиле кылсам болот?
Бул жерде ыплас, ызы-чуу же жөн эле чыдагыс бир бөлмөлүү менен күрөшүүнүн эң жакшы ыкмалары. Сүйлөшүп, чыгып кеткиле. Пассивдүү агрессивдүү жана жеке эмес баарлашуудан алыс болуңуз. Чектерди коюу. Тамак-аш менен урушпагыла. Элдешүү үчүн турак жай кеңешчиңизди колдонуңуз
Кофе ичкен адам менен жолугуп калсаң эмне кыласың?
Бул жерде кофе жолугушуусунун эң мыкты катышуучусу болуу ыкмасы. Жолугушууну сураганда ачык-айкын болуңуз. Үй тапшырмаңды кыл. Эч качан, эч качан, эч качан кечикпе. Төлөөнү сунуштаңыз. Кофе ичүүнүн кереги жок. Бир так, конкреттүү суроо бериңиз. Эскертүүлөрдү алып, артынан жүрүңүз. Баа кошууну сунуштаңыз