2025 Автор: Edward Hancock | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-22 16:48
Эл алдында сүйлөө нервдериңизди жок кылыңыз жана ишенимдүү түрдө билдириңиз
- Машыгуу. Албетте, сиз репетиция кылгыңыз келет сенин презентация бир нече жолу.
- Трансформация Нерв Энтузиазмга энергия.
- Башка катышуу Баяндамалар .
- Эрте келүү.
- тууралоо Сиздин Айлана-чөйрө.
- Жолугушуу жана саламдашуу.
- Колдонуу Позитивдүү Визуализация.
- Терең дем ал.
Анын сыңарындай, позитивдүү толкундануу деген эмне?
Позитивдүү нерв : Башкарылган нервдүүлүк Бул презентация үчүн спикерди кубаттоого жардам берет.
Экинчиден, төмөндөгүлөрдүн кайсынысы сахнадагы коркуу менен күрөшүүгө жардам берет? аракет кыл булар Өзүңүздү азайтуу үчүн 10 кеңеш сахна коркуу : Фокусту өзүңүздөн жана коркуууңуздан чыныгы максатыңызга буруңуз - аудиторияңыз үчүн баалуу нерсе. Эмне туура эмес болуп кетиши мүмкүн деген ойлор менен өзүңүздү коркутууну токтотуңуз. Өзүңө ишенбөөчүлүктү пайда кылган ойлордон баш тарт.
Буга байланыштуу, эл алдында сүйлөө тынчсыздануусунан кантип тез арылууга болот?
Бул кадамдар жардам бериши мүмкүн:
- Теманыңарды билгиле.
- Уюштуруу.
- Машыгыңыз, анан дагы бир аз машыгыңыз.
- Конкреттүү тынчсызданууларга чакырыңыз.
- Ийгиликиңизди визуализациялаңыз.
- Бир аз терең дем алыңыз.
- Аудиторияңызга эмес, материалыңызга көңүл буруңуз.
- Бир мүнөт унчукпай калуудан коркпо.
Аудиториянын алдында сөз сүйлөйм деп тынчсыздануу деген эмне?
----- болуп саналат аудиториянын алдында сөз сүйлөөгө тынчсыздануу . сахна коркуу. а башында нерв болуу нормалдуу көрүнүш сүйлөө . чын. --- бул спикерди күчтөндүрүүгө жардам берген контролдонуучу толкундануу үчүн аныкы же аныкы презентация.
Сунушталууда:
Төмөнкүлөрдүн кайсынысы санариптик жарандыктын негизги элементтери болуп саналат?
Мүмкүнчүлүк. Санариптик жарандыктын маанилүү ижарачыларынын бири - технологияга жетүү баарына жеткиликтүү болушу керек. Соода. Кара дүйшөмбүдөгү сатуу көрсөткүчтөрү кандайдыр бир көрсөткүч болсо, биз коом катары санариптик коммерцияны толугу менен кабыл алып жатабыз. Байланыш. Сабаттуулук. Этикет. Мыйзам. Укуктар жана милдеттер. Ден соолук жана сергектик
Төмөнкүлөрдүн кайсынысы оң бекемдөөнүн мисалы болуп саналат?
Төмөндө позитивдүү бекемдөөнүн кээ бир мисалдары келтирилген: Эне уулуна үй тапшырмасын аткарганы үчүн (кылык-жоруктары) мактайт (күчөтүүчү стимул). Атасы кызына оюнчуктарды тазалоо үчүн момпосуй берет (күчөтүүчү стимул)
Төмөнкүлөрдүн кайсынысы көп түрдүүлүктүн экинчи даражасынын мисалы болуп саналат?
Ар түрдүүлүктүн экинчи даражадагы өлчөмдөрү өзгөртүлүшү мүмкүн болгон жана төмөнкүлөрдү камтыйт, бирок алар менен чектелбестен: билими, географиялык жайгашуусу, кирешеси, үй-бүлөлүк абалы, аскердик тажрыйбасы, ата-эненин абалы, диний ишенимдери жана иш тажрыйбасы
Төмөнкүлөрдүн кайсынысы кекечтиктин коркунучу болуп саналат?
Тобокелдик факторлору: Жаш
Төмөнкүлөрдүн кайсынысы кош бойлуулуктун болжолдуу белгилери болуп саналат?
Бул топтомдогу терминдер (9) кош бойлуулуктун болжолдуу белгилери. далилденген эмес - эгерде бир же бир нечеси бар болсо, кош бойлуулукту ырастоо үчүн MDге кайрылыңыз. ТЕЗ. Түйүлдүктүн 1-сезими, газдын көбүгү. ЗААРА ЖЫШТЫГЫ. ТЕРИНИН ПИГМЕНТАЦИЯСЫ. LINEA NIGRA. CHLOASMA GRAVIDARUM. ТҮЧҮН ӨЗГӨРҮҮЛӨРҮ. КУРСАК