Мазмуну:

Ламазаны качан кабыл алышым керек?
Ламазаны качан кабыл алышым керек?

Video: Ламазаны качан кабыл алышым керек?

Video: Ламазаны качан кабыл алышым керек?
Video: Честный обзор на бюджетную косметику, уходовая и для дома, AVON/Faberlic/Ив роше пустые баночки. 2024, Апрель
Anonim

Жайлуулукту өлчөө классы төрөлгөнгө жакын (бирок өтө жакын эмес!) үчүнчү триместрдин башталышынан ортосуна чейин кабыл алынганда эң жакшы. Кош бойлуулук азайган сайын, көпчүлүк аялдар төрөт жана төрөт процессине көбүрөөк көңүл бурушат. алуу Мындай класс сизди өзүңүздү ишенимдүү сезип, оор жумушка даяр болууга жардам берет.

Буга байланыштуу Ламазе сабактарын алуу керекпи?

Мурда ушундай болчу төрөт боюнча класстар Эгер кимдир бирөө сиз менен төрөткө жана төрөткө келишин кааласаңыз, кээ бир ооруканаларда милдеттүү болгон. Катышуу боюнча төрөт боюнча класстар пайдалары болсо да, мындан ары милдеттүү эмес төрөт классы аялдар жана алардын өнөктөштөрү үчүн сонун болушу мүмкүн.

Ошондой эле билесизби, Lamaze классы канчага созулат? Көпчүлүк оорукана курстары күнүнө эки саатка созулат класс төрт алты жумага чейин. Дем алыш күндөрү да бар класстар бардык маалыматты эки күнгө кысуу. Класстар болжол менен $60 $100 турат. Сиз бөлүшөсүз класс Сиздин ооруканага жараша 10дон 15ке чейин жубайлар менен.

Муну эске алып, мен качан төрөткө чейинки сабактарды өтүшүм керек?

пландаштыруу алуу сенин пренаталдык класстар 28 жана 37 жуманын ортосунда, биздин эселенген учурларды кошпогондо класс 24 жана 29 жуманын ортосунда башталышы керек. Ата-эне болууга даярдоо курсу болот алынган 37 жумага чейин каалаган убакта.

Lamaze класстары сизге эмнени үйрөтөт?

Мисалы:

  • Lamaze. Lamaze максаты сиздин төрөт жөндөмдүүлүгүнө болгон ишенимди жогорулатуу болуп саналат. Ламазе класстары ооруну кантип жеңүүгө болорун түшүнүүгө жардам берет, ошондой эле төрөттү жеңилдетүү жана комфортту, анын ичинде фокустуу дем алуу жана массаж жасоо.
  • Брэдли. Брэдли ыкмасы төрөттү табигый процесс катары баса белгилейт.

Сунушталууда: